夫婦のキャッチボール
みなさんは、実際、キャッチボールをしたことありますか？ グローブをつけて硬球で。 これ以外と難しいです。 キャッチボールって相手の受けやすいところへ投げてあげるということをしないと受けてもらえない。 受け手がうまい人なら […]
不倫問題からどんどん変わる人と変われない人の違いとは？
なかなか変われない人と、どんどん変わっていく人の違いは何か？ それは、人生という旅を楽しもうという意志をもつかどうか？ それだけの違いでもあります。 この意志を持つ という決意がものすごく重要 意志を持つためには、自分の […]
ストレスを緩和するには
ある精神科医の本に 「ストレスとは体と心が結び付いてなされる行動であり、危険を評価し、一瞬のうちに反応の仕方を調整すること。 ストレスの引き金を引くのは、危険の認知であり、出来事そのものではない。 この認知はその人の気質 […]
不倫問題解決の回答はあなたの中にあります
もし宝くじで6億円があたったら、あなたは離婚しますか？ イメージしてください。 なにげなく買ったものが大当たり。 6億あれば、その後の生活の心配はよほどの贅沢をしない限りはいりません。 そうなると夫との関係どうしますか？ […]
夫婦再生において必要なバランスとは？
夫婦再生にはバランスが必要です。 まずは夫は夫のバランス 妻は妻のバランス と、それぞれが自分のバランスを保つことがベストですが、 ここでは、妻はどういう、バランスがベストかをお話しします。 今を楽しむ能力と自分と向き合 […]
不倫発覚後の次のステージとは？
不倫問題が起こると、 「夫が不倫した。」 ということだけに焦点があたりがちです。 発覚直後はそれも止むを得ないかと思いますが、そこにこだわる限り次のステージにいけないのです。 次のステージとは、自分自身が幸福感を感じなが […]
ずっと頑張っているのに悪い方向へ・・・
ずっと頑張ってきたのにどうして悪い方向へ進むのだろう？ 何が悪いのかわからない。 というご相談が増えています。 まず私がお話しするのは 何も悪くないということ。 自分の望むことがどんどん遠くなっていくという現実が起こると […]
闇を知る者が光を知る
自分の心が落ち込んでいるときは、幸せそうな人がやたら眩しく感じることも、あるかと思います。 満面の笑みで、本当に幸せを感じている人というのは、実は闇を知っている人 この世の中には光と闇が必ずバランスをとっています。 光と […]
あなたにとって理想の夫婦ってどんな関係ですか？
皆さんの理想の夫婦ってどんな関係を築くことですか？ これ、お一人ずつ違うかなと思います。 恋人同士のままのような関係でいたい 友達夫婦でいたい 一番の親友でいたい 自由な関係でいたい 共に子供を育てるパートナーでいたい […]
不倫されたことからプラスを探そう
心が痛くて痛くて仕方のない時は思えないだろうけれど。。。 どんな辛いことも生きて行く上においてはプラスに変えられます。 ピンチはチャンスという言葉の通り、辛い出来事は幸せへと続かせることができるのです。 一番信頼する夫に […]
夫を責めてはいけない？
ご主人を責めてはいけないというアドバイスをされたことのある人。 おそらくたくさん、いらっしゃるのでは？ 責めるという言葉をあなたはどう捉えていますか？ これ、人によって違います。 たとえば、ある人が、自分の気持ちを涙なが […]