夫婦再生事例　その２２

結婚生活10年以上経ち、表面上は問題はなかったのですが、少しずつ会話が減り、夫に対してのイライラがつのっていました。

そんな時に夫が不倫をしていたと知った時は、もう夫婦の関係は終わっていたのだからそういうことが起きても当然なんじゃないかと思っていた私は一瞬でどこかに吹っ飛び、地獄の世界に落ちていきました。

不倫発覚と同時に、夫が「うつ」の薬を飲んでいた事もわかりました。

そんなことさえお互いにわかっていない夫婦だったのです。

夫が不倫をしていたことを知って、怒りや悲しみでいっぱいなのに、夫が受け止められない状態で爆発することができない。

1人で悶々と抱えているうちに、私の心の方がおかしくなっていきました。

夫には頼れない。

私の心を保つにはどうしたらいいんだろう。

こんな状態でも私の人生は取り戻せるのだろうかとネットをさまよいました。

そんな時に、同じ経験をされて先を歩いているあおきゆうこさんのブログに出会いました。

夫の不倫をなかったことにするのではなく、夫に気に入られる妻になりなさいと言うのでもなく、毎日幸せに生きているゆうこさんのブログをむさぼるように読みました。

こんな風に生きたい！

私の目標となり、カウンセリングをお願いすることにしました。

電話カウンセリングから対面カウンセリング、スタディでの毎月の学びをとおして、だんだんと夫が今話を聞けない状態だとしても、私は私で回復していっていいんじゃないかって自分に許可ができたのです。

ゆうこさんとお話して自分の心を出していけることや、新しい視点を学ぶことで、いつの間にか私が私を大切にしよう！

私が私を大切にしていいんだ！って思える私になっていったからだと思います。

私が自力で自分を幸せにしていくうちに、夫がうつの症状がなくなっていきました。

そしてあれだけ、「悪いことをしたとは思うけど、話を聞く余裕はない」と言っていた夫が「なんでも言って。話を聞くから」と自分から時間を作ってきました。

何度も、「こんな寄り添えない人とやっていけない！」と全部壊したくなる時もありました。

その都度、毎月1回のゆうこさんとのカウンセリングで、からまった私の心をほどいていく時間でした。

私は、自分に価値がない気がしていて1人で考えていると、全てがイヤになって壊したくなるんです。

自分は本当はどうしたいのかがわからなくて、自分の感情を感じる事が苦手でした。

なので、ゆうこさんと1対１で話す時間が、私の心にはとっても貴重でした。

私が私らしく生きていくことを許可できるようになったのは、ゆうこさんが一緒に歩いてくれたからです。

諦めそうになる私にいつも大きな視野で高い視点で気づきを与えてくれました。

今、私は自分を愛せています。

夫の不倫を乗り越えるなんて、記憶喪失にでもならない限り無理だよと泣いていた時もありますが、大丈夫でした。

夫の悪事は全部覚えていますが（笑）乗り越えて、今、夫婦で仲良くやっています。

最後、夫婦カウンセリングを受けて次のステージに行こうと自分で思えたので、夫にゆうこさんのカウンセリングを一緒に行ってほしいと伝えると、「いいよ。何時間でもいいよ！仕事も休むから！」

という返事。

いやいや、何時間も話すことないわと私が思うくらい^^

夫も変わりましたね。

夫の花火に開いたボイスチェックを見て、この人は今、自分らしく生きている。

一時期、私を裏切ることをしてしまった夫。

そんな夫の中にも多分ずっと私への愛、子どもへの愛はあったのだろう。

 なんだか腑に落ちました。

そして、私の中にも、こんな人無理！とやっていた修復期間もずっと「愛」があったのだろうなと思っています。

あの時はわからなかったけど。

お互いがお互いを思いやるということをついつい忘れてしまいがちです。

これからは大事な人を思いやるという気持ちを持っていたいと思います。

そのためにはまず私が私を好きになれたこと。

これが大きかった。

ゆうこさんと出会えた事でここにたどり着けました。

もうダメです。夫と離れたいです。離婚したいです。

ということばかり言っていた私がまさかの夫婦再生。

私の本当の気持ちとつながるまで根気よくサポートをしていただいたゆうこさんのおかげです。

ありがとうございました。