夫に伝えることを諦めない
人間関係を深めるためには、必ずコミュニケーションをとる必要ってありますよね？ な～んにも話さずに一緒にいるだけで人間関係が深まるなんて、恋愛時代にはあるかもしれませんが、まああまり期待はできないでしょうね。 話さないと相 […]
私たち夫婦が再生に成功したのは・・
それは、「お互いの自由を認めあえてる」ということ。 これが一番大切なことかなと思っています。 えええええ・・・・・・・ っていうのは、不倫問題が起こってしまった夫婦ですよね。 もし、まだ？不倫問題が起こっていない方が、こ […]
不倫された苦しみって・・・
パートナーに不倫されるとそりゃあ苦しむのは誰もが同じだと思います。 が、その苦しみの中身って実は一人一人違ったりするんですね・・・ たとえば、不倫された妻が１０人でディスカッションするとしましょう。 そうすると、その中で […]
夫婦再生はありのままがいい
何年前になるかな。 もうかなり以前、何かの本に 夢を叶える人は、諦めないから叶うんだ。 と書いてあって、 は？ と思った記憶があります。 そりゃあそうだけれど。。。。 と考えてみました。 確かに、諦めなかったから叶ったと […]
不倫問題を糧にするには
不倫問題が起こった夫婦というのは、今までと同じことをしていては、今まで以上の関係性を築くことはできません。 今の夫婦関係というのは、意識するしないに関わらず、二人が作り上げてきた結果だから。 ようするに、変化を起こすこと […]
何を怖がっていますか？
自分を素のままさらけ出すことに、かなり大きな抵抗を感じる人がいます。 どうして？ 素の自分では、嫌われちゃう？ 他人に嫌われるのは、嫌ですよね。 でも、どうして素をだせば嫌われるかもって思ってしまうのかな？ もしかしたら […]
あなたの芯ってなんですか？
私は、夫に不倫されるまでは、自分のことより子供のこと。 やはり家族のために生きていました。 それは私の両親がそうだったので、そうすることは当然のことだと思っていました。 ずー～～っと家族のために働き続けた挙句、娘の私を嫁 […]
妄想劇場の独り舞台・・・悲劇のヒロインへ・・・
夫は、何を考えているのだろう？ というところで悩んでいる人が大半です。 自分の考えていることすらはっきりわからない。。。っていうときがあるかと思います。 なので、他人の考えていることなんて、わかるわけがない！！！ きっと […]
どうしたいのかは自分の中に答えがあります
サポートをしながら、私が特に気をつけているのは、 その方がご自身で自分の本心に気づけるような質問をするということ。 あとは、見守ります。 相談者の方にとったら、この質問が結構、う…となるようです(^-^) でもね、そうな […]
自分を守るセンサーを磨こう
夫の暴言や暴力を受けたり、不倫をやめなかったりとひどい仕打ちをされ、心はボロボロになっているはずなのに、自分自身がそれに気づいていない場合があります。 それは、傷つけられることに慣れてしまっている。という場合が多いように […]
不倫相手をけなすのは逆効果
発覚後、まだ夫の脳が不倫から完全に覚めていない時期に、不倫相手のことをけなす人がいますよね？ 逆効果です。 ますます、夫の気持ちは離れて、不倫相手への気持ちが募る場合が多々起こりますよ。 認めたくないでしょうが、不倫とは […]
不倫問題を解決する人は感覚人間？思考人間？
あなたはご自身がどちらよりの人間だかわかっていますか？ たいていの人は、３対７ だったり ４対６ だったりという感じで、両方使い分けをしているようですが、これが、２対８とか１対９なんてことになると、行動やら感情の偏りがで […]
笑い上戸は愛され上手
不倫問題が起こってしまったら、笑うということを忘れてしまうこともあるかと思います。 では、その前はどうでしたか？ 人は、他人の笑顔から安心感を得ます。 私はここにいていいんだ。ということを感じられるので。 なので、笑って […]
否定からは何も始まらない
自分自身の経験からも、再生を果たしていかれた人たちの経験からも思うこと。 相手を否定するというところからは何も始まらないし、何も生まれない。 もちろん夫が不倫した。ということはあなたにとって大きな大きな否定する出来事であ […]
お互いの価値観に善悪はありません
サポートをしていて感じること 相手のありのままを受け入れることができない。と悩む方はとても多いです。 私はいつも言うのですが、受け入れたからといって、相手の言うとおりにする必要はないですよ？ 「受けいれる」だけで十分です […]