夫婦再生事例　その10

Jさん カウンセリング期間　

Jさんは結婚後１０年目の発覚でした。

数年前からほとんど家で話さなくなったご主人に不信を感じ、鞄をさぐるとレシートが数枚入っていて、
その日付から、本来出張でいないはずのところのお店だということがわかり問い詰めました。

ご主人は、すぐ謝罪し、別れるから。と言ったそうですが、その３か月後には水面下が発覚しました。

最初の発覚の際、別れなければ女を訴えると告げていたので、その際に女と連絡をとったそうです。

女は訴えるのならどうぞ。と開き直ったそうですが、Jさんが相談したお姉さんが訴えてもそんな女であれば、あなたが傷つくだけ。

離婚するつもりがないのなら、我慢しなさい。と言われて訴えることはしなかったそうです。

けれど、気が済まなくて私の元へこられました。

Jさんは、なかなか自分の気持ちを表現することが苦手だとのことで、何かを伺っても自分でもわからないんです。

というのがとても多かったです。

自分が思い描いていることと違えば、それについて話し合うということはいっさいせず、勝手に自分に不利になることを心にイメージし
諦めていく。ということの繰り返しの人生を歩んできたそうです。

なので、今回も仕方がなかったと思うことにしようとした。とのことでしたが、心が苦しくて苦しくて仕方がなくなったとのことでした。

そりゃそうです。

訴えてやりたいぐらい怒っているわけですから。

それでも、訴えることは叶わず、かといってその怒りをぶつけるところがない。

今までのように　自分も悪かったんだからと諦めようとしたら、余計に心はそうじゃない！と暴れます。

そのあたりの話をさせていただき、とにかく心にため込まないようにとお話を伺いました。

そして心の癖を自覚していただいて、物事に対する捉え方を変えましょうというサポートを行ううちに、自分の気持ちを少しずつ表現できるようになりました。

面と向かってなかなかご主人に言えないとのことでしたので、そのあたりの作戦もたてて、気持ちを伝えるということを始めてもらい、

１年近くたったころには、気持ちを伝えることもできるようになりました。

ご主人を責める伝え方ではないので、うまく話し合うことができるようになり、怒りもすっかり消えたとのこと。

離婚するつもりはまったくないので、もうこれは自分の心の癖を知る学習をした。と思って前に進みます。

ここから得た最高のものは、子供への対応の仕方でした。とのことでした。

不倫問題を乗り越えるときというのは、お子さんとの向き合い方にも気づくことになり、改善されることが多いです。