不倫した夫へ気持ちの伝え方６

２　時と場所を選ぶ

では、いつ話を切り出すのがベストなのでしょう？

自分も夫もゆったりしている時です。

仕事から帰ってきていきなりだと、たいていうまくいかないです。

一日の疲れを癒したいはずが、家に帰ってもまたストレスか・・・となるのは当然ですから。

まずは、お疲れ様！って気持ちがこちらで持てれば最高ですね。

夕飯を食べて、ボーっとテレビをみている！

さて、チャンスか！

いえいえ、まだですよ！！！！！

男性はスポーツニュースを見る人が多いかと思います。

勝ち負けが気になることもありますが、スポーツニュースって何も考えずに見ることができるニュースでもあるんですね。

自分のひいきにしているチームや人が勝っているかどうか？を考える時って自分のその日の仕事や

行動について考えずに済みます。

頭の中がニュートラルにできる時間でもありますので、それはとても大切な時間なんです。

うちの夫もそうですが、この時間が長すぎて、終われば、さあ寝るわ。ってことになるんですね。。。

テレビから、私に体制を変えて、話しかけてくるということは、まずないです。

夫がテレビもつけず、私に話しかけてくるときは、たいてい酔っ払いの時です。。。(^_^;)

そしてこの酔っ払っているときの夫は、本音をたくさん話しますので、

テレビをつけない日は、逆にこっちが　よし。。と聴く意識にチェンジすることが必要になるんですよ（笑）

では、いつがいいの？？？

一番いいといわれるのは、仕事が休みの日の朝起きてのんびりしているときだといいます。

今日はどうするの？って予定をきいてから、話を聴いてほしいのだけれど。と切り出してみるとどうでしょうね？

モヤモヤしたのが、月曜だとしたら、日曜まで待つの？？？

って思うかもしれませんが、日曜まで待てば、もう責めたいと思う気持ちは消えている場合もありますよ！

まあ、いっか。と流せるのなら、流してしまえばいいわけですし。。。

ただ、気をつけてほしいのは、流すと我慢する　の違いです。

我慢はよくないですが、流すのはOKですから(*^_^*)

つづきます