居心地のいい場所

こんにちは

あおきゆうこです。

夫の不倫を知った時、どうして？

とまずは思うかと思います。

そして、自分を振り返り、ここがこうだったからかなとか答えを出してきて自分を責める人がいます。

そういう人の場合、たいてい自分だけが悪かったかのように考えてしまいます。

そして、少しでも居心地のいい家庭にしたら。とがんばる。

私は、そういう方達にいつも言うのは、無理をしないように。

ということです。

不倫されていた。

あるいは、今もされている。

という状態は、自分が思う以上にエネルギーが消耗しています。

それは、細胞を傷つけている。

というくらいのレベルであることも決して少なくありません。

けれど、夫のことばかりに意識を向けているので自分のそのような状態に気づけていないわけです。

心は悲鳴、いや、叫びをあげているのに、それすらわからない。

もっと自分の心の声を聴いて欲しい。

夫のためにするのか？

自分のためにするのか？

そのあたり、自分の中で明確にしておいた方がいいです。

そのための行動をとってくださいね。

（２０１２年８月著）