夫婦再生のヒント

素直になれない?

2015/12/02

こんにちは

あおきゆりこです。

今日のタイトル

素直になれないについて。

1 自分の気持ちを自分は把握した上で素直になれないのか?

2 自分の気持ちに正直なつもりだけど、素直になれていないような気がするのか?

ま、時と場合により、両方あるかも。

1の場合って、そういうこともあるよね。

ってことで、いいと思うんです。

いつも素直であれればベストですが、人間ですからそんなわけにはいかないでしょう。

ここで、この一言がいえたなら。。

ああ、でも言えない。

言いたくない!

そういう場合は、いつか言おう!

と思っててね^ ^

ちなみに、素直な言動はまっすぐなエネルギーを出すので、幸せへの近道ですよ!

今は無理だな。

そう思うのもありってこと。

で、2の場合

これ、自分で素直な自分の気持ちがわからないってことなので、素直になりようがない。

この場合の特徴は、怒りや悔しさの感情が大きい。

そりゃそうよね。

悲しみや寂しさを感じたくないから怒りや悔しさの感情を自動選択しちゃうわけだから。

そうなると、その矛先は相手に向かうから

揉める

そして、素直な気持ちは伝わらない。

あなたは、誰かに怒られることが好きですか?

中には好きだって方もいるでしょうが、大抵は怒られるのはいや。

怒りをぶつけてくる相手の深層に、自分への想いがあるとしても、そこまで感じられなくなるのは無理のないこと。

怒る=嫌われてる

という解釈をしがちだし、

そうなると、余計反発心が膨れるよね。

怒りがわく

悔しさが溢れる。

それも自分の感情ではあるけれど、その奥にある素直な気持ちってなんだろうね?

そこが自覚できるだけでも、前に進めるよ^ ^

そして、勇気がでたら

伝えてみること。

感謝月間の12月

周りの人へ素直な想いを伝えてみてください。

本当の想いとつながって、それを素直に表現できたら、誰よりもあなたの心が喜びますよ^ ^