夫にとって一番でありたいなら
こんにちは あおきゆうこです。 夫が不倫したということから 自分は夫にとって一番ではなかった。。 そう解釈して苦しむ妻は多い。 もし、あなたも思い当たることがあるとしたら あなたは、常に夫を一番優先にして何 […]
連休中のモヤモヤを解決しよう
こんにちは あおきゆうこです。 ゴールデンウイークも、今日で終わり。 不倫問題を抱えたままの10連休というのは、なんとも複雑だったかもしれません。 楽しい時間を過ごせるようになり、辛かったことが過去になったという方は、 […]
不倫問題を抱えたままの長期連休の過ごし方
こんにちは あおきゆうこです 今日からGWですね！ 今年は10連休もありまして、うれしいような、不安でいっぱいのような、、、 という方が多いように思います。 クライアントさんたちのお声にも 何日か仕事があって、この日とこ […]
夫と仲良くしたいけど、素直になれないのはなぜ？
こんにちは あおきゆうこです 夫と仲良くしたいと思う人！！ はーい！！はいはい！って手を挙げられますか？ うーん、、、 って、ちょっと考えてしまう人も多いのではないでしょうか？ 本当は仲良くしたい。 でも エゴがつぶやく […]
不倫されて自尊心崩壊していませんか？
こんにちは あおきゆうこです。 グループスタディ2day講座を、三ヶ所で開いてきて思ったこと。 時代が変わった。 いや、時代がというより、わたしたちを取り囲むエネルギーが、変わった。 というのを実感しました。 グループス […]
不倫されたというどん底から這い上がろう！
こんにちは あおきゆうこです。 2018年 平成ラストの大晦日ですね。 不倫された人に特化したカウンセリング 不倫問題から抜けていくための講座 などを仕事としてから今年でまる10年を迎えました。   […]
夫婦がわかりあうために大切なこと
こんにちは あおきゆうこです。 不倫問題が勃発した夫婦にとって、大切なことって それでも、相手のことをわかりたいと思うかどうか？ あんなことした人のことを、それでも理解しようと思えますか？ なぜ、不倫したのだろう？ と、 […]
不倫問題の解決への一歩目とは？
こんにちは あおきゆうこです。 不倫問題の解決に向けて一歩目ってなんだと思いますか？ 解決したってあなたはどうなれば思えるのだろう？ それがあなたの目標だよね。 まず、それを明確にイメージできるかな？ 今、あなたが問題だ […]
不倫相手に会った方がいい？
こんにちは あおきゆうこです。 よく質問を受ける中で 不倫相手に直接会った方がいいか？否か？ というものがあります。 そういう悩みが出た時、まずは どうなるために、それをした方がいいかどうかを悩んでいるのか？ という、ど […]
夫の目というものさし
こんにちは あおきゆうこです。 あなたは、夫の目をあなたの行動のものさしにしている自覚はありますか？ 自覚していますっていう方は、さらにそのものさしの厳しくしていることに意識を向けて見るといいし そんなのない。 と思う方 […]
悪いことはしていないといいながら・・・
こんにちは あおきゆうこです。 昨日は対面セッション3時間コースに、遠方からお越しくださいました。 そのお話の中で まだ会っているのは、わかっているけれど、 本人は 悪いことはしていないという。 というお話がありまして、 […]
苦しい時の切り抜け方
こんにちは あおきゆうこです。 苦しいなあ。 辛いなあ。 いつまでこんなことが続くんだろう。 また、やってしまった、言ってしまった。 もういやだ。 もう無理だ。 いろんな負の想いがとめどなく溢れる日もあるかと思います。 […]
言えない人、言わない人
こんにちは あおきゆうこです。 言えないというのと、言わないというのは違っていて、言えないと思うことが多いと、夫婦仲が、滞るどころか、それ以外のことも滞っていきます。 かたや、言わないという場合、 それは、自分の意思で言 […]
夫婦の心がつながるためには
こんにちは あおきゆうこです。 日々いろんな想いに翻弄されているかもしれませんが、夫婦の心がつながるためには？ 大きなポイントを一つお伝えしたいとおもいます。 わたしたちの心の中には 愛がベースの部屋 心配、否定、批判が […]
心がついてこない時の対処法
こんにちは あおきゆうこです。 生きてると、思い通りにならないことに遭遇しますよね。 こうなってほしいと思うのに、そうではないこと。 こうなるのが当たり前だと思い込んでいたのに、違うこと。 ガッカリする。 なんて、生ぬる […]
心配は夫婦再生から遠ざかる
こんにちは あおきゆうこです。 心配はありがた迷惑 これ、肝に銘じることができれば、自分自身がかなり楽になれますね。 どういうことか？ 心配する時 そのとき、良からぬことのイメージがすてに完成しています。 そうなったら嫌 […]