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グループカウンセリング

2014/03/19

こんにちは

あおきゆりこです。

「グループカウンセリング」のご案内です。

グループカウンセリングとは
名前のとおり、数人でセッションをします。ってことです。

4月24日(木) 10時~12時30分

募集人数  2名~4名

参加費    10000円(税込)

対象者    パートナーの不倫発覚から1年未満で一緒に暮している方

4月24日(木) 13時30分~16時

募集人員  2名~4名

参加費    10000円(税込)

対象者    不倫発覚から1年以上3年未満で一緒に暮している方

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グループカウンセリング第一回の午前中は

不倫発覚から1年未満で一緒に暮している方を対象に行います。

内容は

この時期は冷静に頭で考えられるときもあれば、感情が大暴れして自分でも手が付けられなくなったりの時もあるかと思います。

パートナーともうまくいってきた。と感じるときもあれば、もうダメだ。。。と感じるときもあるでしょう。

またパートナーの気持ちが自分に戻ってきた。と感じるときもあれば、やっぱりまだ続いているのではないか?と疑いをもつときもあるでしょう。

地獄の底にいる。と感じても不思議ではないほどもっとも苦しい時期にいらっしゃる

この時期に立ち位置がある方は、とにかくアウトプットです。

どうすればいいのだろう?どうすればうまくいくのだろう?どうすれば・・・

と頭は考えることが多いでしょうが、個人差もありますがどんなに素晴らしい知識を入れてもスムーズに心に落ちることは非常に少ない時期です。

なぜなら、パートナーが不倫した。という現実をまだ現実にしたくない。

と心が抵抗している時期だから。

そして普段から、頭の声を重視に生きてこられた方ほど、心の声に蓋をしがち。

なので、もう自分は大丈夫だと思っていたり・・・

そして、別れた方がいいのか?いや、このままもう少し頑張った方がいいのか?

と考えている時期かもしれません。

あなたの心は、別れることを選択していません。

だから、このメルマガをお読みになっているのです。

本当に別れようと思ったら、私とご縁はありませんので、条件よく離婚するためにどうすればいいか?

を教えてくれる専門家のところへ行っています。

私は再生しませんか?と声を上げているので やり直したいという気持ちがまったくない方とは出会えないのです

でもそんなことすらあなたの心は語ってくれなくなっているかもしれませんよね?

なので、その気持ちをアウトプットしませんか?

同じような立ち位置にいる仲間たちと出会い、心のモヤモヤを話せばかなりスッキリできるかと思います。

そんな中で、その辛い気持ちの処理の仕方など、一緒にワークをしたり、私の体験や、すでにそこを抜けて行った人たちの参考例などを交えながら、

どういう結論にいたるとしても、私のゴールは光がさしているんだ!

そんなふうに思えるような道をご案内したいのです。

これを今まで電話カウンセリングのみで行ってきて6年です。

子どもたちが成長したため、やっと人前に出ていく決心ができた去年

満を持して皆さんと実際お会いしていろいろなセッションを行っていきたいと思っています。

不倫されるほど辛いことってないです。

もちろん、身内の死というのは少し脇においてくださいね。

身内の不幸以外で、不倫されるほど辛いものって他にあるのか?と今の私は思っています。

別に辛さ自慢をしようなんて思っていないですよ。

とにかく不倫発覚後はもっとも辛い時期ですから その時期を仲間と共に乗り切っていけたら少しでも肩の荷物は楽になりますよ(*^_^*)

午後からの部は発覚から1年以上3年未満で一緒に暮している方を対象に行います。

この時期は、辛くて辛くて。。。というところからはかなり抜け出している方も多いかと思いますが

今度はどうもうまくいかない。

あるいは、発覚後いろいろな感情に蓋をしていたので、暴れてしまうことが多くなってきた。

という方も多いでしょうし、いったいどうしたらいいの?と心から知識が欲しいと思いだしている方も多いと思います。

そういう方々のために、その人が知りたいことをシェアしあいながら、私の体験なども含めてお話ししていきたいと思っています。

この頃にはインプットも大切になってきます。

いろいろなことをインプットし、そしてアウトプットする。

このバランスがとれてくるとかなり楽になっていける時期です。

もう時間が経ってしまって、パートナーに今さら何も言えない。

あるいは、あんなことをしておきながらパートナーは自分のしたことなんて忘れているようにふるまうのが腹が立つ。

というような方

あるいは、信じたいけれど、信じられない自分がいやだと思う方や、どうすれば信じられるの?

どうすればゆるすことなんてできるの?というような方

どういうふうに考えて、どういうふうに行動していくのがよりベターなのか?

一緒に探っていきませんか?

具体的なテーマはその時に集まった方のエネルギーで絞りたいと思っています。

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いずれも2名様集まれば開催します。

一人で抱え込まず、どんどん楽になっていきましょうね。

あなたの今歩いている道

本当はあなたの人生を好転させる道なんですよ?

いつ気づきますか?

私が今幸せに暮らしているのは、それに気づいたからです。

あなたも同じ道を歩いています。

え。。。。そんなふうに思えない。

っていう人ほど、ぜひ実物のあおきゆりこに会いにきてくださいね(*^_^*)